Dopo aver suddiviso i partecipanti in gruppi omogenei per capacità tecnica, ognuno è coordinato e seguito da uno dei tecnici F.I.N. scrupolosamente formati da Giovanni Franceschi: ogni gruppo è composto sino ad un massimo di 6-7 individualità.

Questo NUOTOPIU’ PowerSwimCamp – della durata di 4 giorni (da venerdì 27 a lunedì 30 dcembre) – si articola complessivamente in 7 sessioni in acqua (da 90′ cad.) e in 4 (da 45′ cad.) dedicate alla “spiegazione dello stile del giorno”.

Ogni sessione sia nuotata sia “teorica” è dedicata esclusivamente al perfezionamento della tecnica di nuotata, di partenza e di virata, senza alcuno “stress da cronometro”.

La programmazione degli stili è la seguente:

  • VENERDI’ 27 PM        Farfalla I + “spiegazione” Farfalla
  • SABATO 28 AM             Dorso + “spiegazione” Dorso
  • SABATO 28 PM             Dorso
  • DOMENICA 29 AM     Rana + “spiegazione” Rana
  • DOMENICA 29 PM     Rana + Farfalla II
  • LUNEDI’ 30 AM            Stile Libero + “spiegazione” Stile Libero
  • LUNEDI’ 30 PM            Stile Libero

Sottolineamo che il focus di NUOTOPIU’ PowerSwimCamp è la tecnica natatoria nella sua interezza, e che gli stimoli proposti nelle sessioni di lavoro in acqua – per precisa scelta – non vogliono essere allenanti da un punto di vista fisiologico. In tutti i “frangenti tecnici” – infine – è bene sottolineare come emerga l’approccio “solare” e non esasperato alla didattica, perché più che mai durante ogni NUOTOPIU’ PowerSwimCamp un giorno senza sorriso sarebbe un giorno perso.